Почему у одних есть пигментные пятна, а у других — нет? Как предотвратить их появление и что делать, если неэстетичные отметины все-таки «украсили» кожу? Мы попросили косметолога Ольгу Титову прокомментировать распространенные утверждения о пигментации, чтобы разобраться, какие из них — правда, а какие — миф.
Солнце и ультрафиолет — главные причины появления пигментных пятен.
Нет. Воздействие ультрафиолета на кожу — всего лишь одна из причин. Но не единственная и не основная.
В большинстве случаев солнце выступает триггером, пусковым механизмом. А истинные причины появления пигментных пятен могут быть обусловлены наследственностью, гормональными сбоями (связанными с беременностью или возрастными изменениями), заболеваниями почек и печени, дефицитом витаминов, стрессами, экологической обстановкой, неграмотным уходом и даже приемом некоторых лекарств.
Поэтому не всегда лечение пигментации должно начинаться в кабинете косметолога, и для фундаментального решения проблемы для начала правильнее сдать анализы, которые назначит эндокринолог или гинеколог.
Солнцезащитные кремы с SPF 50 и выше — спасение от пигментации
Не всегда. Чем выше SPF (фактор защиты), тем выше в креме концентрация химических фильтров. А как работают химические фильтры? Сначала они поглощают УФ-лучи, а затем трансформируют их в тепло. И вот тут спрятан самый главный подвох: оказывается, тепло, как и ультрафиолетовые лучи, провоцирует повышенную выработку меланина в коже.
Поэтому химические фильтры (особенно такие плохиши, как парааминобензойная кислота, бензофенон, октокрилен, салицилаты) легко могут спровоцировать пигментацию. Выход есть: выбирать кремы с безопасными физическими фильтрами (оксидом цинка, диоксидом титана), либо с защитой не выше SPF 30. И, конечно, ограничивать пребывание на солнце в часы его высокой активности.
Глубокие пилинги избавят от пигментных пятен
К сожалению, не всегда. Очень часто именно эти процедуры становятся причиной появления еще большей пигментации на коже. И даже если делать кислотные пилинги в период неактивного солнца, придерживаясь всех постпилинговых рекомендаций, велика вероятность, что через некоторое время появятся новые пигментные пятна.
А все потому, что после подобных агрессивных процедур кожа истончается и становится более чувствительной к солнечному свету.
Помните, кожа — наша первая линия защиты. И очень важно эту защиту укреплять и усиливать, а не наоборот.
Пигментацию легче предотвратить, чем с ней бороться
Да. Если кожа склонна к появлению пигментации или есть наследственная предрасположенность, то средства с осветляющими компонентами можно и нужно использовать, не дожидаясь появления пятен.
Важно понимать, что лучшей профилактикой является забота о здоровье кожи, ведь именно здоровая кожа менее подвержена вредному воздействию ультрафиолета.
Четыре шага на пути к здоровой коже без пигментных пятен — это:
Домашний уход эффективнее салонного
В долгосрочной перспективе — да.
Всё-таки самым безопасным способом осветлить кожу является использование кремов, сывороток или масок. Средства, в составе которых есть различные формы витамина С, витамин Е, ниацинамид, экстракты папайи, ананаса, солодки, огурца, петрушки, лимона, зеленого чая, граната, клюквы помогают выровнять тон кожи, и их можно использовать даже летом.
Еще один доступный способ осветлить кожу и снабдить ее антиоксидантами — протирать лицо прохладным настоем зеленого чая.
Также летом, для поддержания естественной защиты кожи, хорошо перейти на очищение лица мягким молочком с успокаивающими компонентами: пантенолом, аллантоином, пребиотиками.
В осенне-зимнее время можно подключать средства с миндальной или молочной кислотами, а из аптечных — хорошо осветляют локальные пятна кремы с 10-15% содержанием азелаиновой кислоты.
